내로남불은 자기합리화의 끝판왕 인간관계 파괴범
혹시 주변에 이런 사람 있으세요?
남이 실수하면 끝까지 물고 늘어지면서, 자기가 똑같이 했을 땐 “사정이 있었어!”라는 사람.
바로 내로남불인데요, 이런 사람이 인간관계에서 왜 위험한지에 대해서 알아볼게요.
"내로남불"이 뭐길래 이렇게까지 싫을까?
- “남이 하면 불륜, 내가 하면 로맨스!”
그냥 웃고 넘길 수 있는 유머 같지만, 이게 심리학적으로는 꽤 위험한 사고방식이에요.
이런 사람들의 공통점은 단 하나, ‘나는 항상 옳다’는 착각 속에 산다는 거예요.
자신의 행동을 객관적으로 돌아보지 않고, 어떤 상황에서도 스스로를 정당화하려 하죠.
그 과정에서 나오는 건...
- 상대에 대한 무시
- 일방적인 책임 전가
- 인간관계의 불균형
이건 단순한 얄미움의 문제가 아니라, 심각한 감정적 학대의 씨앗이 될 수 있습니다.
내로남불 인간, 왜 재수 없고 위험한가?
이런 사람들은요...
- 사과를 모릅니다.
- 반성은 타인에게만 요구합니다.
- 항상 “내 입장을 좀 생각해봐”라고 말하면서, 정작 남의 입장은 안 듣죠.
그 결과? 피해자는 계속해서 죄책감을 느끼고, 감정적으로 피폐해지게 됩니다.
이게 반복되면 결국 주변 사람들은 “내가 잘못한 건가?” 하며 자존감을 잃게 되고요.
심리학에서는 이걸 ‘가스라이팅’과 유사한 구조로 보기도 합니다.
- 내로남불 = 인간관계 파괴범?
심지어 본인은 그런 줄도 모르고 계속 같은 패턴을 반복해요. 결국 주변 관계를 다 망가뜨리게 되죠.
내로남불, 왜 꼭 거리두고 걸러야 할까요?
내로남불은 시간이 갈수록 타인을 지치게 하고, 관계를 피로하게 만듭니다.
계속 같이 있다 보면 내가 무너지고, 언젠가는 그 사람의 “합리화 논리”에 내가 설득당하게 돼요.
- 이런 사람이 인생에 오래 머물면?
그래서 꼭, 거리두기, 감정의 방어막 만들기, 필요한 경우는 단호한 차단 이게 바로 내 정신 건강을 지키는 법이에요.
마무리하며...
내로남불은 자신만의 세상에서만 합리적일 뿐, 현실 속에서는 가장 비합리적인 “인간관계 파괴범”입니다.
주변에 이런 사람이 있다? 걸러내세요. 인생 피곤하니까요!
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