사회적 지능이 낮은 사람과 사회성 없는 사람 차이점

주변에 은근히 사람 뒷골 당기게 만드는 사람, 한 명쯤은 꼭 있죠? "너는 대체 왜 그 타이밍에 그런 말을 하니?"라며 멱살이라도 잡고 싶었던 적, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다.

많은 사람들이 사회성과 사회적 지능을 똑같다고 생각하는데요. 제 경험상 이거, 완전히 다른 얘기더라고요. 지금부터 그 속 시원한 진실을 낱낱이 파헤쳐 드릴게요!

사회성 없는 사람과 사회적 지능 낮은 사람, 겉보기엔 둘 다 눈치 없고 사람 피곤하게 만든다는 공통점이 있죠? 그런데 자세히 뜯어보면 완전히 다른 종족이랍니다.

제 주변에도 두 유형이 다 있는데, 한 명은 그냥 기 빨리는 뚝딱이고 다른 한 명은 사람 환장하게 만드는 고단수더라고요.

사회성이 부족한 사람은 사람들과 어울리는 게 마냥 어색하고 낯설어서 실수를 해요. 마음은 그게 아닌데 입이 꼬이거나 타이밍을 놓치는 거죠.

반면, 사회적 지능이 낮은 사람은 상대방의 감정이나 상황 맥락을 읽어내는 레이더 자체가 아예 고장 난 사람들이랍니다. 자기가 무슨 실수를 하는지 평생 모른다는 게 가장 무서운 점이죠.

생각해보세요. 회식 자리에서 분위기 싸해지는 소리만 골라서 하는 사람들이 있잖아요?

그게 왜 그러냐면, 사회성이 없는 사람은 "아 내가 지금 말실수했나?" 하고 나중에 집에 가서 이불킥을 합니다. 부끄러움을 알고 학습 능력이 있다는 뜻이죠.

그런데 사회적 지능이 바닥을 치는 사람들은 어떨까요? 분위기가 싸해지면 "왜들 그래? 진지하게 받네?"라며 오히려 남 탓을 시전합니다. 이 차이가 진짜 어마무시하거든요.

타인의 관점에서 상황을 바라보는 뇌의 회로가 작동하느냐 안 하느냐의 문제인데, 이게 부족하면 주변 사람들이 아주 죽어나는 거랍니다.

저도 예전에 일할 때 프로젝트 마감 직전에 뜬금없는 소리로 회의 흐름을 30분이나 안드로메다로 날려버리는 상사를 만난 적이 있거든요?

그때 제가 느낀 게 바로 이거예요. 그 사람은 악의가 1도 없었어요. 진심으로 자기가 팀원들에게 도움을 준다고 믿더라고요.

이게 바로 사회적 지능이 바닥을 칠 때 나타나는 무서운 현상입니다. 선의로 포장된 민폐라고나 할까요?

반면에 사회성이 부족한 동료는 회의 때 말 한마디도 안 하고 구석에 찌그러져 있지만, 맡은 일은 귀신같이 제때 해내거든요.

여러분은 과연 어떤 사람이 더 밉상인가요? 결국 결은 다르지만 둘 다 피곤한 건 매가지죠 뭐.

결국 이런 사람들을 만나면 답은 하나예요. 바꾸려고 스트레스 받지 말고, 그냥 "아, 저 사람은 레이더가 고장 난 기계구나" 하고 마음속으로 손절하거나 거리두기를 시전하면 끝입니다.

내 소중한 에너지를 그런 곳에 낭비할 시간이 어디 있겠어요? 안 그래요?

내 자신도 혹시 어디 가서 눈치 없단 소릴 듣고 다니진 않는지 한 번쯤 돌아보자고요. 타인의 감정을 읽는 연습, 생각보다 어렵지 않거든요.

상대방이 무슨 말을 할 때 내 얘기만 늘어놓지 말고, 고개 한번 끄덕여주는 것부터 시작해보세요. 세상 살기가 훨씬 수월해질 거랍니다!

A1. 본인이 남의 말을 안 듣고 내 방식만 고집한다면 평생 못 고칩니다. 하지만 자기가 눈치가 없다는 걸 인지하고 타인의 피드백을 수용하려는 의지가 있다면 조금씩 나아질 수 있답니다.

A2. 절대 아니에요! 내향적인 사람은 에너지가 안에서 충전될 뿐이지 남의 기분을 파악하는 능력은 정상이랍니다. 사회성 부족은 기분이나 맥락을 읽는 센스 자체의 문제예요.

A3. 감정적으로 화를 내거나 팩폭을 하면 상대는 오히려 억울해합니다. 그냥 필요한 업무적 소통만 건조하게 유지하고 사적인 기대를 낮추는 게 정신 건강에 가장 이롭습니다.

결국 인간관계는 에너지를 아끼는 게임입니다. 눈치 없는 사람 하나 때문에 내 하루를 망칠 필요는 전혀 없잖아요? 오늘부터 내 멘탈을 1순위로 지키며 스마트하게 대인관계를 정리해 보자고요!