남을 무시하는 사람 특징 4가지와 대처법
- “왜 저 사람은 항상 남을 무시할까?”
그냥 말만 해도 비꼬는 것 같고, 뭐든 깎아내리는 말투... 혹시 주변에 그런 사람 있지 않으세요?
분위기 망치는 ‘무시왕’들... 그들의 말 한마디, 표정 하나가 마치 독처럼 퍼지며 사람을 지치게 만들죠.
그런데 그 사람들, 왜 그렇게까지 남을 무시하려 드는 걸까요? ‘자존감이 높아서?’ 천만에요. 오히려 그 반대입니다.
1. 남을 무시하는 사람 특징 4가지
알고 보면 찌질하고 아픈 내면의 방어기제라고?
❶ 자존감이 낮으면 남을 깎아내려야만 숨쉬며 살 수 있어요
남을 무시하는 사람은 겉으론 당당해 보이지만, 실상은 자존감이 바닥인 경우가 많습니다.
자기 내면에 대한 불안, 무력감, “나는 별볼일 없어”라는 감정을 감추기 위해 남을 ‘하찮게 만들고’ 자신을 상대적으로 높이려는 심리가 작동하는 거죠.
- 한마디로, 키 작은 사람이 하이힐 신는 심리와 비슷해요. “나를 못 키우겠으니 니들을 깎아버리겠다.”
이런 식이에요.
❷ 나 좀 인정해줘... 인정받고 싶은데 방법을 몰라요
남을 무시하는 사람들의 공통된 특징 중 하나는 인정욕구에 집착한다는 점입니다. 근데 문제는, 건강한 방식으로 자신을 인정받는 능력이 부족해요.
그래서 편법을 택하죠.
- “쟤보다 내가 낫지”
라는 식으로 누군가를 깎아내려 상대적 우위에 있는 척하면서 인정받으려는 겁니다.
❸ 세상의 중심은 오직 나... 나르시시스트 성향
나르시시스트 즉, 자기애가 삐뚤어진 사람들은 세상을 나와 나를 위한 무대로 밖에 안 봅니다.
당신은 조연도 아닌 지나가는 행인일 뿐이고 생각해요.
그래서 대화할 때도 당신의 이야기는 한 귀로 흘려듣고, 본인 이야기만 늘어놓고, 팩폭이라며 상처를 주죠.
❹ 통제하고 싶은 불안... 그래서 타인을 지배하려 들어요
남을 무시하는 태도는 때론 ‘통제 불안’의 다른 얼굴이에요.
자신이 통제할 수 없는 상황이나 감정 앞에서, 사람을 깔보거나 위에서 내려다보는 식의 말투로 일시적으로라도 ‘통제하고 있다’는 느낌을 받으려 하죠.
불쌍하게 이걸 즐겨요.
2. 남을 무시하는 사람 대처법
남을 무시하는 사람은 ‘존중’이라는 것을 배우지 못한 사람입니다. 그런 사람 앞에서 스스로를 무시하지 마세요.그들의 말과 행동에 단호히 ‘엿 같다’라고 말하면서 거리 두기하세요. 존중받으려면 먼저 존중하는 것부터 배우게요.
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