남 잘되는 꼴 못 보는 사람 특징 대처법
- 쟤, 오래 못 가!
왜 사람들은 남 잘되는 꼴을 보면 그렇게까지 비틀릴까요? 대놓고 축하하는 척하면서 뒤에서 긁고, 깎고, 흠집 내고... 왜 배 아파할까요?
오늘은 남 잘되는 꼴 못 보는 사람 심리에 대해서 까발려드릴게요.
1. 축하 못 하는 게 아니라, 축하하면 내가 무너집니다
겉으로는 “축하” 하는데요. 속에서는 전혀 다른 일이 벌어집니다.
- 남의 성공 = 내 위치 하락
이걸 심리학에서는 상대적 박탈감이라고 합니다.
예를 들어볼게요. 같은 출발선에 있던 사람이 갑자기 치고 올라갑니다. 그 순간 머릿속에서는 이렇게 돌아갑니다.
- 쟤가 올라간 게 아니라, 내가 뒤처진 거다. 이제 비교하면 내가 밀린다.
이러니까 축하가 안 나오는 게 아니라, 축하하면 스스로를 인정해버리는 느낌이라 못 하는 겁니다. 그래서 선택하는 게 뭐냐? 깎아내리기입니다.
2. 깎아내리기는 자존감 응급처치입니다
남 욕하는 사람들은 이미 자존감이 무너져 있습니다. 그래서 잘 되는 사람을 이렇게 깎아내리죠.
- 쟤 운빨이야!
- 뒤에서 뭐 했겠지.
- 두고 봐, 오래 못 간다.
왜 이런 말이 나오냐고요? 내가 올라갈 힘이 없을 때, 상대를 끌어내리는 게 제일 빠르기 때문입니다.
이걸 심리학에서는 자기 방어기제, 투사라고 합니다. 쉽게 말하면 열등감.
3. 못살게 구는 이유? 사실은 불안입니다
사람들이 왜 그렇게 집요하게 괴롭히는지 아세요? 그냥 싫어서? 아닙니다. 위협을 느끼기 때문입니다. 특히 이런 상황에서 더 심해집니다.
- 같은 회사, 같은 부서, 같은 업계
- 비슷한 나이, 비슷한 출발선
- 예전엔 내가 우위였던 관계
- 무섭게 치고 올라오는 어린 후배
이런 조건들이 겹치면요. 상대의 성공이 그냥 좋은 일이 아니라 내 자리를 뺏는 사건으로 느껴집니다. 그래서 견제를 하죠.
루머 만들고, 사소한 실수 확대하고, 사람들 앞에서 은근히 깎고... 이건 공격이 아니라 생존 반응에 가깝습니다.
4. 자기 인생 못 사는 사람입니다
남 잘되는 거만 보면, 미쳐서 공격하는 사람 특징이 뭔지 아세요? 자기 인생이 비어 있어서 그래요.
진짜 바쁘고, 자기 목표가 뚜렷한 사람은요. 남 성공에 감정 쏟을 시간이 없어요.
근데 계속 남을 보고, 비교하고, 씹는다? 그건 지금 내 인생이 방향도 없고, 만족도 없고, 성과도 없다는 신호입니다.
- 자기 인생 제대로 못 살고 있는 거죠.
그래서 남이 올라가면 축하가 아니라 내 공허함이 들통날까봐, 그걸 덮으려고 더 공격적으로 나옵니다.
마무리하며...
남을 깎는 방식으로 자존감을 유지하는 사람은 쉽게 안 바뀝니다. 왜냐면 이게 이미 그 사람의 생존 방식이거든요.그래서 이해는 하되, 가까이 두지는 마세요. 피곤해지니까.
Tags:
맘학
