방문 세게 쾅 닫는 사춘기 자녀 대처법 이렇게 해보세요
- 쾅!!
솔직히 내 자식이 방문을 맨날 쾅! 닫고 다닌다? 처음엔 나도 빡칩니다. 사람인데 당연하죠.
오늘은 사춘기 자녀가 왜 이런 행동을 하는지, 부모는 또 어떻게 대응해야 하는지 현실적인 대처법에 대해서 알려드릴게요.
1. 사춘기 자녀가 방문을 쾅! 세게 닫으면 부모로서 첫 반응
사춘기 자녀가 방문을 쾅! 닫고 다니면, 속으로 이런 생각 바로 올라옵니다.
- 지금 나한테 화풀이하는 거야?
- 누가 저렇게 버릇없이 키웠지? 아, 나네.
그리고 더 깊게 들어가면 사실 화보다 먼저 오는 감정이 있죠.
- 서운함 + 무시당하는 느낌 + 분노
나 진짜 너 위해서 사는데... 이 생각이 번개처럼 스쳐 지나갑니다. 그래서 대부분 부모가 하는 행동이 뭔지 아세요?
바로 따라가서 방문 엽니다. 그리고 이렇게 말하죠.
- 야, 너 지금 뭐 하는 짓이야! ㄷㄷㄷ...
근데 이거 거의 폭발 버튼 누르는 거랑 같거든요.
2. 방문을 쾅! 닫아도 한 발 물러서서 생각해 보면 드는 생각
사춘기 자녀가 방문을 쾅! 닫아도 시간 조금 지나고 나면 이성 모드 켜집니다.
- 나한테 불만 있나?
- 아, 얘 지금 뭔가 힘든가 보다?
- 학교에서 스트레스 받았나?
- 친구 문제 있나?
사춘기 애들은 진짜 웃긴 게 말은 안 하는데 행동은 엄청 합니다. 문 쾅 닫는 건 사실
- 나 지금 건들지 마
- 나 좀 혼자 있고 싶어
- 나도 내가 왜 이러는지 모르겠어
이 신호일 가능성이 크거든요.
3. 사춘기 자녀가 방문을 쾅! 닫을 때 현실적인 대응 방법
❶ 그 순간에는 바로 건들지 마세요
자녀가 문 쾅! 닫는 순간 따라가서 뭐라 지적하면 거의 100% 싸움 납니다.
속으로 욕 한 번 하고, 그냥 두세요. 물 한 잔 마시고, 폰도 좀 보고, 내 감정부터 먼저 식힙니다. 이게 부모 기술이거든요.
❷ 그다음 자연스럽게 접근하세요
2, 3 시간 후 지나서 이렇게 말합니다.
- 아까 많이 짜증났던 거 같던데 무슨 일 있었어? 얘기해 줄 수 있어?
여기서 핵심은 문 쾅! 닫는 행동을 문제 삼지 않는 겁니다. 아이 마음부터 들여다 봅니다.
그러면 애가 "아니야 됐어!" 이러다가도 며칠 지나면 슬쩍 말하거든요. 이게 사춘기 특징입니다.
❸ 그래도 선은 분명히 그으세요
- 너가 화나는 건 이해해. 근데 문 그렇게 세게 쾅! 닫고 다니면 집안 사람들 놀라. 그리고 윗집, 아랫집에서 민원 들어와.
이 말은 꼭 해야 합니다. 왜냐면 감정은 이해해도 행동은 배우게 해야 하니까요.
마무리하며...
내 자식이 문 쾅 닫으면 처음엔 화나고, 서운하고, 자존심 상하고... 근데 조금만 생각해 보면 이런게 보입니다.- 아, 얘가 지금 마음이 복잡하구나.
- 이걸 어떻게 풀어주지?
그래서 바로 싸우기보다 관계를 길게 가져가는 선택을 하는 게 부모의 역할입니다. 문은 쾅 닫혀도 대화 문까지 닫히면 그때부터 진짜 힘들어지니까요.
.
Tags:
맘학
